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등 통증이 지속될 때 의심해야 할 원인 등 통증은 많은 사람들이 일상에서 겪는 흔한 문제 중 하나입니다. 하지만 이 통증이 지속된다면 단순한 근육 통증이 아닐 수도 있습니다. 2020년에는 약 510만 명이 등 통증으로 외래 진료를 받았다고 합니다. 이렇게 빈번하게 발생하는 등 통증, 과연 어떤 원인들이 있을까요?1. 심장 및 내장 문제로 인한 등 통증심장에서 발생하는 문제, 예를 들어 협심증 등은 등쪽에 통증을 발생시킬 수 있습니다. 이는 특히 평소에 심장 쪽 문제가 있었던 사람들에게 더욱 주의가 필요합니다. 또한, 췌장 관련 문제도 등 쪽 통증의 원인이 될 수 있으며, 이는 종종 배꼽 주위에 통증을 동반하기도 합니다.2. 신경 및 관절 문제등 통증은 신경 문제로도 발생할 수 있습니다. 예를 들어 대상포진 같은 신경성 질환은 피부 발진과 함.. 2024. 12. 17.
가슴 통증이 심할 때 놓치기 쉬운 질환들 가슴 통증은 우리가 흔히 경험하는 증상 중 하나입니다. 가끔은 단순 피로나 스트레스로 인해 발생하기도 하지만, 이는 때때로 중요한 질환의 신호일 수 있습니다. 심근경색이나 협심증과 같은 대표적인 심장 질환 외에도 놓치기 쉬운 다른 질환들이 있습니다. 이러한 질환들을 알아봄으로써 우리는 더 나은 건강관리를 할 수 있습니다. 이번 포스트에서는 가슴 통증이 심할 때 놓치기 쉬운 질환들을 다루어 보겠습니다.위식도 역류질환(GERD)위식도 역류질환은 흔히 '산 역류'라고 불리며, 식도로 위산이 역류하여 불편함을 초래하는 질환입니다. 일반적인 증상으로는 가슴에 타는 듯한 통증(가슴 쓰림), 음식이나 신물의 역류, 그리고 삼키기 어려움이 있습니다. 이 질환은 자극적인 음식을 피하고, 작은 식사를 자주 하며, 식사 후.. 2024. 12. 17.
손가락 마디 통증, 류머티즘 신호일까? 손가락 마디에서 느껴지는 통증은 누구에게나 흔히 나타날 수 있는 증상입니다. 하지만 이러한 통증이 반복적으로 발생하거나, 아침에 특히 심하고 30분 이상 지속된다면, 이는 류머티즘의 초기 신호일 수 있습니다. 이번 포스트에서는 손가락 마디 통증과 류머티즘, 특히 류마티스 관절염의 관계에 대해 자세히 알아보겠습니다.류마티스 관절염의 증상류마티스 관절염은 체내 면역 체계의 이상으로 인해 관절에 염증이 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 초기에는 주로 손과 발의 작은 관절에서 증상이 시작되며, 손가락 마디의 통증, 붓기, 뻣뻣함이 주요 증상으로 나타납니다. 아침에 증상이 심하고 약 30분 이상 지속된다면, 특히 주의가 필요합니다. 또한 체중 감소, 피로감, 발열 등 전신적인 증상도 나타날 수 있습니다.류마티스 .. 2024. 12. 16.
손목 통증 스마트폰 사용과의 관계 손목 통증과 스마트폰 사용의 관계: 건강한 사용 습관을 위한 가이드오늘날 스마트폰은 우리의 일상에서 떼려야 뗄 수 없는 중요한 도구입니다. 하지만 지나친 스마트폰 사용은 손목 통증과 같은 불편함을 가져올 수 있는데요. 최근 연구에 따르면 약 59.3%의 스마트폰 사용자들이 오른손에서, 38.2%가 왼손에서 불편함을 호소하고 있다고 합니다. 이 글에서는 스마트폰 사용이 손목 통증에 미치는 영향과 이를 예방할 수 있는 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 스마트폰 사용과 손목 통증의 원인스마트폰 사용으로 인한 손목 통증의 가장 큰 요인 중 하나는 스마트폰의 무게입니다. 연구에 따르면 스마트폰의 무게가 오른손 불편함에 큰 영향을 미친다고 합니다. 장시간 스마트폰을 한 손으로 사용할 때 과도한 압력이 손목에 가해질.. 2024. 12. 16.
팔꿈치 통증 골프 엘보의 초기 증상 골퍼라면 한 번쯤 들어봤을 '골프 엘보'는 골프를 즐기는 많은 이들에게 가끔씩 찾아오는 적 같은 존재입니다. 팔꿈치의 '경첩' 부분에서 시작되는 통증은 처음에는 잠깐의 불편으로 여겨질 수 있지만, 방치할 경우 일상생활 전반에 지장을 줄 수 있습니다. 이번 포스트에서는 골프 엘보의 초기 증상부터 예방법까지 다양한 정보를 제공하겠습니다.골프 엘보란?골프 엘보는 의학적으로는 내측상과염으로 불리며, 팔꿈치 안쪽에 있는 상과에 염증이 생기는 상태를 말합니다. 팔꿈치 뼈에 근육의 힘줄이 붙어있는 부위가 과다 사용되어 염증이 발생할 수 있습니다. 주로 손목을 안쪽으로 구부리거나 비트는 동작 후 통증이 발생합니다. 특히, 골프 스윙처럼 반복적이고 강한 힘을 필요로 하는 행위가 이러한 염증을 유발할 수 있습니다.초기 증.. 2024. 12. 15.
허리 통증과 관련된 흔한 생활 습관 허리 통증은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 만성적 문제 중 하나입니다. 이는 주로 잘못된 생활 습관에서 비롯되며, 많은 경우 적절한 대처를 통해 예방 또는 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 허리 통증을 유발하는 흔한 생활 습관과 이를 예방하기 위한 방법을 깊이 있게 알아보겠습니다.1. 나쁜 자세잘못된 자세는 허리에 불필요한 부담을 주며, 장기적으로 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 장시간 의자에 앉아 있을 때 또는 서 있을 때 바르지 못한 자세가 문제가 됩니다.문제점: 구부정한 자세로 앉거나 서있으면 척추에 지속적인 압력이 가해져 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 의자에 앉을 때 등받이를 활용하지 않거나 발이 지면에 닿지 않는 경우가 많습니다.해결책: 의자에 앉을 때는 엉덩이를 등받이에 깊게 밀어 .. 2024. 12. 15.

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